Gigantes Saludables. Proyecto escolar saludable

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El presente proyecto de Escuelas saludables del IES Isabel Perillán y Quirós se enmarca en la convocatoria de «Proyectos escolares saludables» que convoca la Consejería de Educación de Castilla La Mancha. Nuestro proyecto ha sido aprobado por la Consejería con la máxima puntación a nivel regional, y ahora toca comenzar con la puesta en marcha de todas las actividades programadas en nuestro proyecto «Gigantes saludables».

Podréis estar al día de todas las actividades en la web del proyecto: saludable.isabelperillan.org

La Consejería de Educación, Cultura y Deportes, a través de la Dirección General de Juventud y Deportes es consciente y sensible a la escasa actividad física y los hábitos poco saludables que se observan durante la infancia y la adolescencia. Éstos no sólo son peligrosos para la salud sino que conllevan una baja forma física y una menor autoestima, que en edad escolar pueden derivar en un menor rendimiento académico y finalmente en el abandono educativo temprano.

Por ello, junto con la práctica regular de actividad física, debemos impulsar e incorporar como hábitos saludables, entre otros: la alimentación equilibrada, la higiene personal y postural, pautas para la realización de actividad física saludable, nociones de primeros auxilios ante accidentes producidos durante la práctica de actividad físico-deportiva, la prevención en el consumo de sustancias adictivas, etc., que permitan construir unos cimientos lo suficientemente adecuados como para llegar a la vida adulta sanos y poder disfrutar de una vida plena.

Diferentes investigaciones y evidencias teórico-prácticas demuestran que, para lograr, dentro la comunidad educativa, un cambio de cultura con relación a los hábitos que conducen al desarrollo de una vida saludable en todas sus vertientes, se considera necesario actuaciones mantenidas durante un periodo mínimo de tres cursos escolares consecutivos.

Los Proyectos Escolares Saludables diseñados por los centros deberán implicar la participación de toda la Comunidad Educativa mediante diez programas:

Programa I: Educación Deportiva.
Programa II: Descansos activos.
Programa III: Evaluación de la condición física y hábitos saludables.
Programa IV: Desplazamiento activo al centro.
Programa V: Deporte en familia.
Programa VI: Hábitos saludables
Programa VII: Recreos con actividad físico-deportiva organizada.
Programa VIII: Actividades físico-deportivas complementarias.
Programa IX: Actividades físico-deportivas extracurriculares.
Programa X: Uso de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC´S)

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